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【3,980円(税込)で送料無料】しっかりとした歯ごたえと甘み 【3,980円(税込)で送料無料】ドライフルーツ 無糖・無油 完全無添加 いちじく イラン産 《350g》砂糖不使用 無着色 無香料 ダイエット 美容と健康に嬉しい食物繊維たっぷり ビタミン・カルシウム豊富 硬め 江戸屋《新鮮・高品質・自慢の美味さ》
691円
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| 美容と健康に良いドライフルーツでお腹すっきり！便通すっきり！ 食物繊維たっぷり！健康に美味しいいちじくを！ ドライフルーツに含まれる食物繊維は腸の中をきれいにして、コレステロールの吸収を抑え、 腸の運動を活発にするので、便通や下痢などに良いと言われております。 ◇食べ方 ：毎日適量を継続して食べる事が健康の秘訣です。 ◇原材料名：いちじく ◇賞味期限：180日 ◇原産国 ：イラン ◇保存方法：直射日光・高温多湿を避けて保存して下さい。開封後はお早めにお召し上がり下さい。 | |
 | いちじくのドライフルーツです。いちじくは食物繊維が豊富な健康果実です。ビタミン・カルシウム・鉄分も多く、美味しいいちじくを是非お試し下さい。 |
| 美味しく食べて健康になろう！ |
いちじくのレシピ
美味しく食べて健康になろう！
○いちじくの食べ方
◆プディング カナダ風◆
用意するもの
・スライスした食パン・・・２枚
・バター・・・適量
・レーズン・・・大1個～２個
・乾燥いちじく・・・２～３個
・りんご・・・１/２個
・ジャム（ストロベリー・ブルーベリー等）・・・適量
---アパレイユ---
・卵・・・２個
・牛乳・・・２００ｃｃ
・生クリーム・・・１００ｃｃ
・メープルシュガー・・・大さじ５杯
・バニラエッセンス・・・少々
作り方
１．食パンを軽くトーストしてバターを塗り６等分する。（水分を飛ばす為なので焼き過ぎないように！）
２．ボールに卵をときほぐし、牛乳・生クリーム・バニラエッセンスを加え、更にメープルシュガーを加えて良く混ぜる。
３．耐熱皿に１のパンをのせて、２のアパレイユをかけて、パンに染み込むまで２０分くらい置く。
４．３の上にレーズン、ちぎったいちじく、いちょう切りにしたりんごをのせ、さらにジャムをのせる。
５．１８０℃に温めたオーブンで２０～３０分くらい焼く。
◆プディング カナダ風◆
用意するもの
・スライスした食パン・・・２枚
・バター・・・適量
・レーズン・・・大1個～２個
・乾燥いちじく・・・２～３個
・りんご・・・１/２個
・ジャム（ストロベリー・ブルーベリー等）・・・適量
---アパレイユ---
・卵・・・２個
・牛乳・・・２００ｃｃ
・生クリーム・・・１００ｃｃ
・メープルシュガー・・・大さじ５杯
・バニラエッセンス・・・少々
作り方
１．食パンを軽くトーストしてバターを塗り６等分する。（水分を飛ばす為なので焼き過ぎないように！）
２．ボールに卵をときほぐし、牛乳・生クリーム・バニラエッセンスを加え、更にメープルシュガーを加えて良く混ぜる。
３．耐熱皿に１のパンをのせて、２のアパレイユをかけて、パンに染み込むまで２０分くらい置く。
４．３の上にレーズン、ちぎったいちじく、いちょう切りにしたりんごをのせ、さらにジャムをのせる。
５．１８０℃に温めたオーブンで２０～３０分くらい焼く。